Je verdiept je kennis over specifieke yoga onderwerpen of aspecten.
Workshops zijn speciale sessies die dieper ingaan op specifieke onderwerpen of aspecten van yoga. Onze yogastudio biedt verschillende workshops aan, van basisworkshops tot gevorderde workshops. Tijdens een workshop kun je meer leren over een specifiek onderwerp, zoals anatomy, pranayama of meditatie, en kun je verschillende technieken oefenen om je yogabeoefening te verbeteren.
Vanaf €50-100 per workshop, afhankelijk van scope en materiaalkeuze.
Heldere planning met vaste contactmomenten van intake tot oplevering.
Oplevering met nazorg en kwaliteitscheck op alle uitgevoerde werkzaamheden.
Losse aanpak zonder vaste planning en kwaliteitscontrole.
Strakke uitvoering, duidelijke communicatie en duurzaam resultaat.
Schrijf je in voor een Workshop bij onze yogastudio
Kies een onderwerp dat je interesseert, zoals anatomy of pranayama
Volg de workshop en leer meer over het onderwerp en oefen verschillende technieken
Schrijf je in voor een Workshop bij onze yogastudio
Kies een onderwerp dat je interesseert, zoals anatomy of pranayama
Volg de workshop en leer meer over het onderwerp en oefen verschillende technieken
Je beoefent de basishoudingen (asana's) en ademhalingstechnieken (pranayama) om lichaam en geest in balans te brengen.
Je synchroniseert ademhaling met beweging in een dynamische en energieke les.
Je houdt passieve houdingen langer vast om dieper in het bindweefsel te ontspannen.
Je bereidt je lichaam en geest voor op de bevalling met aangepaste yoga oefeningen.
Je kind leert op een speelse manier yoga houdingen, ademhalingsoefeningen en ontspanningstechnieken.
Je leert verschillende meditatietechnieken om je geest tot rust te brengen en stress te verminderen.
Je ontvangt individuele begeleiding op maat, afgestemd op jouw persoonlijke doelen en behoeften.
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek en offerte op maat.