Persoonlijke pilates training met een gecertificeerde instructeur.
Privé Pilates Sessies zijn ideale lessen voor iedereen die een persoonlijke aanpak wil volgen. Tijdens deze individuele lessen word je begeleid door een ervaren instructeur die je helpt om je lichaam te versterken en te verbeteren op basis van je persoonlijke doelen en behoeften. Deze lessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Door reguliere deelname aan Privé Pilates Sessies zal je merken dat je lichaamsterkte en -flexibiliteit verbeteren.
Pilates sessies gericht op herstel van blessures onder begeleiding van een therapeut.
Pilates training aangepast voor vrouwen voor en na de zwangerschap.
Pilates om de lichaamshouding te verbeteren en klachten te verminderen.
Vanaf Vanaf €60 per les, afhankelijk van scope en materiaalkeuze.
Heldere planning met vaste contactmomenten van intake tot oplevering.
Oplevering met nazorg en kwaliteitscheck op alle uitgevoerde werkzaamheden.
Losse aanpak zonder vaste planning en kwaliteitscontrole.
Strakke uitvoering, duidelijke communicatie en duurzaam resultaat.
Schrijf je in voor een Privé Pilates Sessie door ons online inschrijfformulier in te vullen.
Zorg ervoor dat je comfortabele kleding draagt en een flesje water meebrengt naar de les.
Deelnemen aan de les en volg de instructies van de ervaren instructeur op.
Schrijf je in voor een Privé Pilates Sessie door ons online inschrijfformulier in te vullen.
Zorg ervoor dat je comfortabele kleding draagt en een flesje water meebrengt naar de les.
Deelnemen aan de les en volg de instructies van de ervaren instructeur op.
Deelnemen aan een groepsles pilates op de mat voor verbetering van core stability en flexibiliteit.
Individuele of groepslessen op de Pilates Reformer machine voor intensievere training.
Deelname aan een thematische workshop om specifieke pilates technieken te leren en te verdiepen.
Pilateslessen op locatie bij bedrijven voor medewerkers om stress te verminderen en de vitaliteit te bevorderen.
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek en offerte op maat.