Je leert effectieve zelfverdedigingstechnieken om jezelf te beschermen in noodsituaties.
Onze zelfverdediging training is ontworpen voor mensen die zichzelf willen leren verdedigen in noodsituaties. Tijdens deze trainingen leer je effectieve verdedigingstechnieken en tactieken om jezelf te beschermen tegen aanvallers. Onze ervaren instructeurs zullen je helpen om je vaardigheden te verbeteren en je te laten zien hoe je jezelf kunt verdedigen in verschillende situaties.
Vanaf Vanaf €50 per maand, afhankelijk van scope en materiaalkeuze.
Heldere planning met vaste contactmomenten van intake tot oplevering.
Oplevering met nazorg en kwaliteitscheck op alle uitgevoerde werkzaamheden.
Losse aanpak zonder vaste planning en kwaliteitscontrole.
Strakke uitvoering, duidelijke communicatie en duurzaam resultaat.
Meld je aan voor onze zelfverdediging training door ons contactformulier in te vullen of ons te bellen.
Kom naar de eerste les en ontmoet onze instructeurs en andere studenten.
Train regelmatig en verbeter je vaardigheden onder begeleiding van onze ervaren instructeurs.
Meld je aan voor onze zelfverdediging training door ons contactformulier in te vullen of ons te bellen.
Kom naar de eerste les en ontmoet onze instructeurs en andere studenten.
Train regelmatig en verbeter je vaardigheden onder begeleiding van onze ervaren instructeurs.
Je leert de basisprincipes van het kickboksen, zoals stoten, trappen en verdedigingstechnieken.
Je verfijnt je technieken en leert complexere combinaties en tactieken.
Je krijgt persoonlijke begeleiding en een op maat gemaakt trainingsprogramma.
Kickbokslessen speciaal ontworpen voor kinderen en jongeren, met focus op discipline en respect.
Intensieve training in de buitenlucht, waarbij kickbokstechnieken worden gecombineerd met conditieoefeningen.
Je krijgt een individueel trainingsprogramma afgestemd op jouw persoonlijke doelen, inclusief voedingsadvies.
Vrij trainen onder toezicht
Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek en offerte op maat.