FITNESS COACHING

FitZone in Amsterdam

Bij FitZone helpen onze professionals je op je pad naar een gezondere jezelf te komen door een unieke en effectieve benadering van voeding en bewegen.

123
Maanden ervaring
4.9
Vakbeoefenaar
10+
Klanten
100%
Satisfactie garantie
Maak een keuze voor jouw unieke gezondheid en fitness doelen!
Ondersteuning van een ervaren en professionele fitness coach!
Een unieke aanpak: combinatie van gezondheid en trainen!
Met onze unieke aanpak, behaalt iedereen resultaten!

DIENSTEN

Wat wij bieden

Personal Training
Personal Training

Individuele trainingssessies met een persoonlijke coach om fitnessdoelen te bereiken.

  • Afslanktraining
  • Krachtopbouw
  • Conditietraining
Meer info →
Online Coaching
Online Coaching

Gepersonaliseerde fitnessbegeleiding en trainingsschema's op afstand via online platforms.

  • Voedingsadvies online
  • Trainingsschema op maat
  • Wekelijkse check-ins
Meer info →
Voedingsadvies
Voedingsadvies

Individueel voedingsplan en begeleiding om gezonde eetgewoonten te ontwikkelen en fitnessdoelen te ondersteunen.

  • Analyse voedingspatroon
  • Boodschappenlijst advies
  • Receptenboek
Meer info →
Small Group Training
Small Group Training

Trainen in kleine groepen onder begeleiding van een coach voor meer persoonlijke aandacht.

  • Bootcamp
  • Circuittraining
  • Functionele training
Meer info →
Lifestyle Coaching
Lifestyle Coaching

Begeleiding bij het aanpassen van leefstijlfactoren voor een betere gezondheid en welzijn.

  • Stressmanagement
  • Slaapoptimalisatie
  • Doelen stellen
Meer info →

WERKWIJZE

Hoe werken wij?

1
1. Persoonlijke Training

Ontdek je maximale potentieel met een individuele trainingsschema, afgestemd op jouw doelen en capaciteiten.

2
2. Groepslessen

Beweeg je met anderen en creëer een gezonde en inspirerende omgeving om je fitheidstargets te behalen.

3
3. Online Training

Train op elk moment, en op elk moment van de dag, vanaf je eigen voordeur.

4
4. Voedings- en Gezondheidstips

Ontdek de juiste voeding voor jouw doelen en leefstijl, geleverd door een team van gezondheidsspecialisten.

REVIEWS

Wat klanten zeggen

"Ik kan echt zeggen dat ik enorm getuimeld ben met het resultaat dat ik op korte termijn heb behaald!"

Sofia van der Meer — Amsterdam

"Ik was eerst nogal ongelovig, maar de manier waarop zij het met mij gedaan hebben is echt geweldig!"

Tom Woudenberg — Utrecht

"Ik kan alleen zeggen dat ik wat resultaat heb behaald en het gewicht is weg. Ik ben wel heel blij!"

Niek de Boer — Rotterdam

FAQ

Veelgestelde vragen

Voor merkbare resultaten raden we 3-4 keer per week trainen aan, afhankelijk van je doelen en huidige fitheid.

Ja, we bieden privélessen aan voor persoonlijke begeleiding en snellere vooruitgang.

Ja, we bieden een gratis proefles aan zodat je kunt ervaren of onze aanpak bij je past.

We bieden gepersonaliseerde voedingsschema's aan die zijn afgestemd op jouw doelen en levensstijl.

Ja, onze trainingen zijn geschikt voor alle niveaus, van beginner tot gevorderd.

Ben jij nog op zoek naar dat perfecte moment om je life te herstellen?

Maak nu een keuze voor je gezondheid en ontdek de kracht van je eigen lichaam!

CONTACT

Neem contact op

Bij FitZone helpen onze professionals je op je pad naar een gezondere jezelf te komen door een unieke en effectieve benadering van voeding en bewegen.

020 – 123 45 67

info@fitness-coaching.itlive.nl

Amsterdam

Stuur een bericht